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• 010 __ |a 978-7-5217-1796-9 |d CNY79.00

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• 200 1_ |a 长寿的科学 |A zhang shou de ke xue |d The longevity paradox |e how to die young at a ripe old age |f (美)史蒂文·R. 冈德里(Steven R. Gundry)著 |g 王淑芳，李司辰译 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 中信出版集团股份有限公司 |d 2020

• 215 __ |a 11,302页 |c 照片 |d 23cm

• 306 __ |a 本书限中国大陆发行

• 314 __ |a 史蒂文·R.冈德里医生，美国心脏病专家，美国外科医师学会会员，美国心脏协会会员，创立了加州国际心肺研究所。他具备40多年的临床经验，发明了很多常用外科仪器，已撰写300多篇文章，曾到30多个国家参与志愿医务工作。他从2001年开始致力于研究食物对人体的影响，著有畅销书《冈德里医生的饮食进化》。

• 330 __ |a 本书将为“如何好好与变老的自己相处；如何在延长寿命的同时，过高质量的健康生活等”问题提供科学答案。作者总结多年的临床经验发现，我们避之唯恐不及的衰老现象其实并不是单纯由年龄的增长造成的，而是我们多年生活方式积累的结果。在本书中，他为读者提供了一个优雅地老去的方法，告诉我们如何通过调节我们身体中的微生物组，减缓衰老，提升健康水平，使后半生过得更有质量，也更富有活力。

• 510 1_ |a Longevity paradox |e how to die young at a ripe old age |z eng

• 606 0_ |a 长寿 |A chang shou |x 保健 |x 基本知识

• 606 0_ |a 长寿 |A chang shou |x 保健 |x 食谱

• 690 __ |a R161.7 |v 5

• 701 _0 |c (美) |a 冈德里 |A gang de li |c (Gundry, Steven R.) |4 著

• 702 _0 |a 王淑芳 |A wang shu fang |4 译

• 702 _0 |a 李司辰 |A li si chen |4 译

• 801 _0 |a CN |b HDUL |c 20200923

• 905 __ |a HDUL |d R161.7/726

• 920 __ |a 233030 |z 1