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• 200 1_ |a 睡眠之道 |A shui mian zhi dao |d The ways to get better sleep |f 吴雪军著 |z eng

• 210 __ |a 广州 |c 中山大学出版社 |d 2023

• 215 __ |a 250页 |d 21cm

• 330 __ |a 本书介绍了理想睡眠时长以及睡眠不足的危害、理想入睡时间和熬夜的危害、睡眠环境对睡眠的影响、寝具对睡眠的影响、睡眠与饮食、睡眠与运动、与宠物同眠、常见睡眠疾病的介绍等。

• 510 1_ |a Ways to get better sleep |z eng

• 606 0_ |a 睡眠 |A Shui Mian |j 普及读物

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• 701 _0 |a 吴雪军 |A wu xue jun |4 著

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