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• 200 1_ |a 身心减负 |A shen xin jian fu |e 如何过上自由又健康的生活 |f 李海峰,徐珂,李珈主编

• 210 __ |a 武汉 |c 华中科技大学出版社 |d 2023

• 215 __ |a 20, 214页, 1叶图版 |c 图 |d 21cm

• 330 __ |a 本书共四章, 内容包括: 了解你的大脑后, 瘦下来很容易 ; 瘦不了, 是因为大脑饿 ; 想瘦, 先要喂饱你的大脑 ; 实战案例 —— 版权课程老师的真实经历。具体内容包括: 为什么心理学能减肥 ; 为什么我减肥试了很多方法都失败了 ; “减不了, 总反弹”背后的三大问题 ; 身心合一, 激发减重动力 ; 找出你发胖的原因等。

• 517 1_ |a 如何过上自由又健康的生活 |A ru he guo shang zi you you jian kang de sheng huo

• 606 0_ |a 减肥 |A jian fei |x 基本知识

• 690 __ |a TS974.14 |v 5

• 701 _0 |a 李海峰 |A li hai feng |4 主编

• 701 _0 |a 徐珂 |A xu ke |4 主编

• 701 _0 |a 李珈 |A li jia |4 主编

• 801 _0 |a CN |b HDUL |c 20240611

• 905 __ |a HDUL |d TS974.14/432

• 920 __ |a 233030 |z 1