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• 010 __ |a 978-7-5217-0341-2 |b 精装 |d CNY49.00

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• 200 1_ |a 不分心 |A bu fen xin |f (美) 亚历克斯·索勇-金·庞著 |g 马雪云译

• 210 __ |a 北京 |c 中信出版集团股份有限公司 |d 2019

• 215 __ |a xviii, 285页, [1] 叶图版 |c 图 |d 22cm

• 312 __ |a 原文题名取自封面

• 314 __ |a 亚历克斯·索勇-金·庞 (Alex Soojung-Kim Pang)，人与科技关系的深度思考者和研究者，过去20多年一直致力于这方面的研究。斯坦福大学和牛津大学访问学者，科技史博士。

• 330 __ |a 本书提出了七种有效的应对方案，分别是呼吸、冥想、简化、反编码、记录、沉思空间以及休息。

• 500 10 |a Distraction addiction |A Distraction Addiction |m Chinese

• 606 0_ |a 心理学 |A xin li xue |j 通俗读物

• 690 __ |a B84-49 |v 5

• 701 _1 |a 庞 |A pang |g (Pang, Alex Soojung-Kim) |4 著

• 702 _0 |a 马雪云 |A ma xue yun |4 译

• 801 _0 |a CN |b HDUL |c 20191127

• 905 __ |a HDUL |d B84-49/0001

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