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- 010 __ |a 978-7-5217-5286-1 |d CNY59.00
- 100 __ |a 20230324d2023 em y0chiy50 ea
- 200 1_ |a 复原 |A fu yuan |e 情绪陷阱逃离指南 |f (美) 巴里·米歇尔斯, 菲尔·施图茨著 |d = Coming alive |f Barry Michels, Phil Stutz |g 吕颜婉倩译 |z eng
- 210 __ |a 北京 |c 中信出版集团 |d 2023
- 215 __ |a 279页 |c 图 |d 21cm
- 330 __ |a 本书教你如何逃离情绪陷阱,过上更加克制、自信、充满活力和希望的生活。作者认为,我们每个人内在都有一个神秘的“X部分”。它能扭曲你对真实世界的认知,虚构你本来无需面对的问题,并给出使问题更加恶化的解决方案。X部分攻击的模式通常有四种,相应地,也有四个工具能帮助你恢复活力:黑色太阳、旋涡、母亲、塔。依照具体情境选择适合的工具,按步骤操作,你就能逃离大部分情绪陷阱,理智地解决问题。
- 500 10 |a Coming alive : 4 tools to defeat your inner enemy, ignite creative expression & unleash your soul's potential |A Coming Alive : 4 Tools To Defeat Your Inner Enemy, Ignite Creative Expression & Unleash Your Soul's Potential |m Chinese
- 517 1_ |a 情绪陷阱逃离指南 |A qing xu xian jing tao li zhi nan
- 606 0_ |a 心理学 |A xin li xue |j 通俗读物
- 701 _1 |a 米歇尔斯 |A mi xie er si |g (Michels, Barry) |4 著
- 701 _1 |a 施图茨 |A shi tu ci |g (Stutz, Phil) |4 著
- 702 _0 |a 吕颜婉倩 |A lv yan wan qian |4 译
- 801 _0 |a CN |b HDUL |c 20230421
- 905 __ |a HDUL |d B84/9621