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• 200 1_ |a 非药而愈 |A fei yao er yu |e 吃出健康的秘密 |f 徐嘉著

• 205 __ |a 修订版

• 210 __ |a 长沙 |c 湖南科学技术出版社 |d 2023

• 215 __ |a 318页 |c 图 |d 23cm

• 300 __ |a 博集天卷

• 314 __ |a 徐嘉, 临床营养学专家, 约翰·霍普金斯大学医学院生理学博士。

• 330 __ |a 本书通过科学的研究为大众解读营养学的危机与日常饮食的误区, 提出以“蔬果豆谷”为主的低脂全植物健康饮食方式, 并解说了饮食疗愈身体的机制, 帮助大众通过改善饮食习惯, 唤醒身体的自愈力, 摆脱亚健康的状态, 远离现代病, 提高生命的质量。具体内容包括: 你在吃食物, 还是在伤害自己呢 ; 当代饮食结构的问题 ; 富贵病不是因为缺营养 ; 你的健康银行还剩多少钱 ; 吃植物, 不吃动物 ; 避免摄入大量脂肪等。

• 517 1_ |a 吃出健康的秘密 |A chi chu jian kang de mi mi

• 606 0_ |a 全素膳食 |A quan su shan shi |x 食物养生

• 690 __ |a R247.1 |v 5

• 701 _0 |a 徐嘉 |A xu jia |4 著

• 801 _0 |a CN |b HDUL |c 20230921

• 905 __ |a HDUL |d R247.1/2405/2

• 920 __ |a 233030 |z 1