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- 010 __ |a 978-7-5399-8332-5 |d CNY39.00
- 100 __ |a 20150703d2015 em y0chiy0110 ea
- 200 1_ |a 冥想5分钟,等于熟睡一小时 |A ming xiang 5 fen zhong,deng yu shu shui yi xiao shi |b 专著 |d Buddha's brain: the practical neuroscience of happiness, love, and wisdom |e 睡不好,学冥想 |f (美)里克·汉森(Rick Hanson),(美)理查德·蒙迪思(Richard Mendius)著 |g 姜勇译 |z eng
- 210 __ |a 南京 |c 江苏凤凰文艺出版社 |d 2015
- 215 __ |a 267页 |c 图 |d 24cm
- 330 __ |a 本书分为10章,内容包括:冥想5分钟,等于熟睡一小时、“定”的冥想法·让痛苦靠边站、数呼吸冥想法·掌握“慢生活”诀窍、甜蜜冥想法·批量生产快乐、强化内心冥想法·改变你的弱势、宇宙冥想法·拥有超常理解力等。
- 510 1_ |a Buddha's brain: the practical neuroscience of happiness, love, and wisdom |z eng
- 517 1_ |a 睡不好,学冥想 |A shui bu hao,xue ming xiang
- 606 0_ |a 情绪 |A Qing Xu |x 自我控制 |j 通俗读物
- 701 _0 |c (美) |a 汉森 |A han sen |c (Hanson, Rick) |4 著
- 701 _0 |c (美) |a 蒙迪思 |A meng di si |c (Mendius, Richard) |4 著
- 702 _0 |a 姜勇 |A jiang yong |4 译
- 801 _0 |a CN |b HDUL |c 20160119
- 905 __ |a HDUL |d B842.6/3406