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- 010 __ |a 978-7-5502-5259-2 |d CNY58.00
- 100 __ |a 20150706d2015 em y0chiy50 ea
- 200 1_ |a 核心基础运动 |A he xin ji chu yun dong |b 专著 |e 顶级运动教练写给每个人的身体改造计划 |f (美)埃里克·古德曼(Eric Goodman),(美)彼得·帕克(Peter Park)著 |g 阎惠群译
- 210 __ |a 北京 |c 北京联合出版公司 |d 2015
- 215 __ |a 12,212页 |c 图 |d 24cm
- 312 __ |a 版权页英文题名:Foundation: redefine your core, conquer back pain, and move with confidence
- 314 __ |a 埃里克·古德曼(Dr.EricGoodman),美国脊骨神经医师,大学主修生理学及营养学。核心基础运动是埃里克开发出的一套创新方法,帮助他训练的顶级运动员提升身体机能与动作。
- 330 __ |a 本书介绍了核心基础运动的方法,该运动包含三套为期两周的体能训练:舒缓急性背痛的基本招式、消除慢性背痛的进阶招式和强化身体并预防背痛复发的加强版招式,每个招式都简单易行,能够打造层层强健的肌肉,强化臀部支撑力。
- 510 1_ |a Foundation: redefine your core, conquer back pain, and move with confidence |z eng
- 517 1_ |a 顶级运动教练写给每个人的身体改造计划 |A ding ji yun dong jiao lian xie gei mei ge ren de shen ti gai zao ji hua
- 606 0_ |a 健身运动 |A Jian Shen Yun Dong |x 基本知识
- 701 _0 |c (美) |a 古德曼 |A gu de man |c (Goodman, Eric) |4 著
- 701 _0 |c (美) |a 帕克 |A pa ke |c (Park, Peter) |4 著
- 702 _0 |a 阎惠群 |A yan hui qun |4 译
- 801 _0 |a CN |b HDUL |c 20160119
- 905 __ |a HDUL |d G883/426