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- 010 __ |a 978-7-115-51161-4 |d CNY78.00
- 100 __ |a 20190627d2019 em y0chiy50 ea
- 200 1_ |a 美国国家体能协会核心训练指南 |A mei guo guo jia ti neng xie hui he xin xun lian zhi nan |f (美) 美国国家体能协会编著 |g 杰弗里·M. 威拉德逊主编 |g 王轩译
- 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2019
- 215 __ |a x, 189页 |c 图 |d 24cm
- 225 2_ |a NSCA运动表现提升训练丛书 |A NSCA yun dong biao xian ti sheng xun lian cong shu
- 312 __ |a 原书名: 核心发展训练:理论要点、动作练习与专项运动训练计划
- 320 __ |a 有书目 (第170-181页)
- 330 __ |a 本书解析了核心区的解制学结构及其对运动表现产生影响的原理和过程,介绍了不同类型的核心评估方法和核心训练计划的制订原则,并通过真人示范图解的方式对73个核心训练动作进行了分步讲解。全书提供了针对棒球、垒球、篮球、足球、高尔夫球、冰球和足球在内的12种专项体育运动设置的核心发展训练计划,旨在帮助专业运动员和运动爱好者发思强大的核心功能,获得优秀的运动表现。
- 410 _0 |1 2001 |a NSCA运动表现提升训练丛书
- 517 1_ |a 核心发展训练 |A he xin fa zhan xun lian |e 理论要点、动作练习与专项运动训练计划
- 606 0_ |a 体能 |A ti neng |x 身体训练
- 702 _0 |a 威拉德逊 |A wei la de xun |c (Willardson, Jeffrey M.) |4 主编
- 702 _0 |a 王轩 |A wang xuan |4 译
- 711 02 |a 美国国家体能协会 |A mei guo guo jia ti neng xie hui |4 编著
- 801 _0 |a CN |b HDUL |c 20190916
- 905 __ |a HDUL |d G808.14/866.2