MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：23
- 题名/责任者:
- 久坐不伤身/(英)哈丽特·格里菲著 王敏译
- 出版发行项:
- 北京:中信出版集团股份有限公司,2019
- ISBN及定价:
- 978-7-5086-9996-7/CNY49.00
- 载体形态项:
- 143页:彩图;19cm
- 并列正题名:
- Sit strong
- 个人责任者:
- (英) 格里菲 (女，Griffey, Harriet) 著
- 个人次要责任者:
- 王敏 译
- 学科主题:
- 健身运动-基本知识
- 中图法分类号:
- G883
- 出版发行附注:
- 本书限中国大陆发行
- 提要文摘附注:
- 本书针对“头部和颈部”“上背部和肩部”“手臂”“手指、手掌和手腕”“腰背部和臀部”“腿部”这六大容易受到严重影响的身体区域，列出了一系列简明易懂、轻缓柔和的拉伸练习和力量练习。这些练习大多可以在办公桌前完成。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| G883/464 | 72325667 |  社会科学第二书库（8F）
|
可借 | 现代技术部（1F） | |
| G883/464 | 72325668 | 社会科学第二书库（8F）
|
可借 | 社会科学第二书库（8F） |
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