MARC状态:审校 文献类型:中文图书 浏览次数:45
- 题名/责任者:
- 情绪控制的100种方法:超有效的情绪整理术/郭英著 京师心智组编
- 版本说明:
- 畅销2版
- 出版发行项:
- 北京:中国法制出版社,2018
- ISBN及定价:
- 978-7-5093-9472-4/CNY38.00
- 载体形态项:
- 223页;24cm
- 并列正题名:
- Emotional control
- 其它题名:
- 超有效的情绪整理术
- 丛编项:
- 人生精进系列
- 个人责任者:
- 郭英 著
- 团体次要责任者:
- 京师心智 组编
- 学科主题:
- 情绪-自我控制-通俗读物
- 中图法分类号:
- B842.6-49
- 责任者附注:
- 郭英, 情绪疗愈师, 专业心理作家, 多年来一直关注公众心理心理健康。爱好看书、写作, 性格活泼开朗, 喜欢交友, 代表作有《每天学点心理学: 改变女人一生的20堂心理课》。
- 提要文摘附注:
- 在竞争激烈的现代社会, 无论是面对家庭, 还是身处职场, 我们似乎一直忙忙碌碌、紧紧张张, 承受着方方面面的压力与诱惑。人生其实是残酷而又现实的, 没有人会为你等待, 也没有机会肯为你停留, 只有努力地向前奔跑, 才能跟得上时代的脚步。此时, 我们的心里难免会积蓄一些负面情绪, 时不时出现一些令人不快的小状况。只要我们能够理性看待, 适度调节, 这些都不过是生活里的小插曲。本书是一本内容全面、实用性强的心理调节指导类读物, 相信书中总有一种方法能解决你当下面临的情绪困扰, 重新为心灵注满力量, 从容不迫地面对生活。
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索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
B842.6-49/040 | 72252772 | ![]() |
可借 | 总借还书处(2F) | |
B842.6-49/040 | 72252773 | ![]() |
可借 | 社会科学第二书库(8F) |
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