MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：40
- 题名/责任者:
- 与焦虑和解/(美) 爱丽丝·博伊斯著 刘佳沄译
- 出版发行项:
- 长沙:湖南文艺出版社,2020
- ISBN及定价:
- 978-7-5404-9577-0/CNY48.00
- 载体形态项:
- 202页;21cm
- 统一题名:
- Anxiety toolkit
- 个人责任者:
- 博伊斯 (Boyes, Alice) 著
- 个人次要责任者:
- 刘佳沄 译
- 学科主题:
- 焦虑-心理调节-通俗读物
- 中图法分类号:
- B842.6
- 责任者附注:
- 爱丽丝·博伊斯, 美国知名心理学家。
- 提要文摘附注:
- 本书分了解你与你的焦虑、你的焦虑工具包: 克服你的瓶颈、下一步往哪里走三部分。主要内容包括: 焦虑是如何运作的 ; 了解多面的你 ; 你的目标 ; 犹豫: 如何停止在你想做的事面前退缩 ; 反刍思考: 如何解开思维的结等。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| B842.6/4247 | 72346500 |  社会科学第二书库（8F）
|
可借 | 社会科学第二书库（8F） | |
| B842.6/4247 | 72346501 | 社会科学第二书库（8F）
|
可借 | 社会科学第二书库（8F） |
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