MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：39
- 题名/责任者:
- 三分命运，七分脾气:每个人都要学会的情绪自控力/张伟著
- 出版发行项:
- 北京:中国华侨出版社,2015
- ISBN及定价:
- 978-7-5113-5384-9/CNY33.00
- 载体形态项:
- 275页;24cm
- 其它题名:
- 每个人都要学会的情绪自控力
- 个人责任者:
- 张伟 著
- 学科主题:
- 个人-修养-通俗读物
- 中图法分类号:
- B825
- 提要文摘附注:
- 本书共上、下两篇，从理论和实践两方面，详细介绍了情绪产生的根源，对人生的影响，以及如何转化自己的情绪。全书用深入浅出的理论、真实生动的情景再现、切实有效的方法技巧，用理论和实践两方面，帮助你准确觉察自己的情绪，了解情绪产生的根源、对生活的影响，学会在面对愤怒、冲动、焦虑等情绪时如何及时发现问题、转化情绪，使所谓的“坏情绪”在1分钟内轻松化解。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| B825/1208 | 72089433 | - |  社会科学第二书库（8F）
|
可借 | 总借还书处（2F） |
| B825/1208 | 72089434 | - | 社会科学第二书库（8F）
|
可借 | 总借还书处（2F） |
| B825/1208 | 72089435 | - | 社会科学第二书库（8F）
|
可借 | 社会科学第二书库（8F） |
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