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题名/责任者:

内心丰盈:提高生活满意度的积极心理学方案/(美)埃德·迪纳,罗伯特·比斯瓦斯-迪纳著 李心怡译

出版发行项:

北京:中信出版集团股份有限公司,2024

ISBN及定价:

978-7-5217-6636-3/CNY59.00

载体形态项:

XVI, 346页:图;21cm

统一题名:

Happiness : unlocking the mysteries of psychological wealth

其它题名:

提高生活满意度的积极心理学方案

个人责任者:

迪纳 (Diener, Ed), 1946-2021 著

个人责任者:

比斯瓦斯-迪纳 (Biswas-Diener, Robert) 著

个人次要责任者:

李心怡 译

学科主题:

人格心理学

中图法分类号:

B848.9

书目附注:

有书目 (第315-346页)

提要文摘附注:

本书将带你了解实现内心丰盈的方法。两位作者通过大量研究发现, 影响内心丰盈程度的因素包括: 身体健康、支持性人际关系、有意义的事业、物质条件、社会文化、适应力、生活意义感, 以及认知因素。本书详细研究了这些要素, 以科学的实证研究为基础, 摆事实、列证据, 并在此基础上提出了获得幸福感的AIM法则, 带领读者不断提高内心丰盈程度, 提高生活满意度。

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