MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：28
- 题名/责任者:
- 情绪稳定的人都这样做/(日)大野萌子著 毕梦静译
- 出版发行项:
- 北京:中国科学技术出版社,2024
- ISBN及定价:
- 978-7-5236-0599-8/CNY59.00
- 载体形态项:
- 189页:图;21cm
- 统一题名:
- 1ステップで気分があがる↑気持ちのきりかえ事典
- 个人责任者:
- 大野萌子 著
- 个人次要责任者:
- 毕梦静 译
- 学科主题:
- 情绪-自我控制-通俗读物
- 中图法分类号:
- B842.6
- 一般附注:
- 中科书院
- 责任者附注:
- 大野萌子, 毕业于日本法政大学。20年企业心理咨询从业经历, 擅长人际关系改善方面的咨询。
- 书目附注:
- 有索引
- 提要文摘附注:
- 本书作者从真实的生活场景出发, 提出了一系列实用的方法和建议, 包括缓解紧张、提升专注力、激发干劲、抑制愤怒、克服悲伤、消除不安、减轻恐惧、转化遗憾、克服害羞、消除不满十个方面, 共计46个具体方法。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| B842.6/4649 | 72619447 |  社会科学第二书库（8F）
|
可借 | 社会科学第二书库（8F） | |
| B842.6/4649 | 72619448 | 社会科学第二书库（8F）
|
可借 | 社会科学第二书库（8F） |
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