MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：31
- 题名/责任者:
- 元气拉伸:30组墙壁操远离颈肩腰背不适/(日) 古贺直树著 赵百灵译
- 出版发行项:
- 石家庄:河北科学技术出版社,2022
- ISBN及定价:
- 978-7-5717-1121-4/CNY59.80
- 载体形态项:
- 126页:彩图;21cm
- 其它题名:
- 30组墙壁操远离颈肩腰背不适
- 个人责任者:
- 古贺直树 著
- 个人次要责任者:
- 赵百灵 译
- 学科主题:
- 保健操
- 中图法分类号:
- G831
- 出版发行附注:
- 日本雷鸟社授权出版 限中国大陆发行
- 提要文摘附注:
- 本书介绍了30组行之有效的墙壁拉伸操，针对“颈”“肩”“背”“腰”四大容易疲劳的部位，拉伸深层肌肉，让身体变柔软；放松身心，让心情变愉悦；矫正姿势，让身材变挺拔；消除浮肿，让容貌变美丽。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| G831/444 | 72479392 |  社会科学第二书库（8F）
|
可借 | 社会科学第二书库（8F） | |
| G831/444 | 72479393 | 社会科学第二书库（8F）
|
可借 | 社会科学第二书库（8F） |
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