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题名/责任者:

锐不可当:零门槛自由搏击教程/魏锐, 至上互动科技有限公司编著

出版发行项:

北京:清华大学出版社,2018

ISBN及定价:

978-7-302-50626-3/CNY68.00

载体形态项:

xi, 137页:彩图;23cm

其它题名:

零门槛自由搏击教程

团体责任者:

至上互动科技公司 编著

学科主题:

搏击-教材

中图法分类号:

G852.4

提要文摘附注:

本书从介绍作者开始, 让读者了解拳坛巨星背后的努力与付出, 增加了阅读代入感。随后系统地从新手入门的装备挑选开始介绍。科学地将热身内容放在训练内容之前, 强调热身的作用和重要性。之后从站架、拳法、腿法、摔法、闪避等方面科学生动、深入浅出的语言解释了基础技术的原理和要点。紧接着给出了如何将这些基本技法融会贯通地组合进行攻击。

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